Natural Jihlava 2017

Natural Jihlava Natural Jihlava

ČOČKOVÁ POLÉVKA SE ZELENINOU



Natural Jihlava

Suroviny:

4 mrkve
Kus celeru
300g černé čočky
Po dvou lžičkách kurkumy, bylinkové soli a černuchy
Po lžičce koriandru a pepře
Kousek mořské řasy (wakame) 

Postup:

Čtyři mrkve a kus celeru (asi tolik, aby ho po nastrouhání bylo podobně jako mrkve) nahrubo nastrouháme, vložíme do hrnce, podlijeme hrnkem vody a dáme na sporák. K zelenině přidáme 2 lžičky kurkumy, 2 lžičky bylinkové soli, lžičku koriandru, dvě lžičky tlučené černuchy a lžičku pepře, nebo špetku chilli. Chvíli opékáme, aby se koření dobře vmísilo do zeleniny. 300g černé čočky propláchneme (nemusí se předem namáčet) a spolu s kouskem mořské řasy přidáme k zelenině. Vaříme pod pokličkou cca 30minut, nebo do té doby, než je čočka měkká.

 
















Kde nás najdete
Natural Jihlava Humpolecká 286/28
Jihlava, 586 01
Kontakty
Natural Jihlava info@naturaljihlava.cz
Natural Jihlava 567 313 011
Natural Jihlava fax:567 313 010
Natural Jihlava www.naturaljihlava.cz
Natural Jihlava facebook.com/naturaljihlava
Otevírací doba
Natural Jihlava Pondělí 5:30-16:00
Úterý 5:30-14:00
Středa 5:30-14:00
Čtvrtek 5:30-14:00
Pátek 5:30-14:00
Sobota zavřeno
Neděle Zavřeno